国家卫健委26日举行新闻发布会 ，介绍加强体重管理 ，促进群众健康有关情况；嵘 ，国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红表示 ，“体重管理年”活动将“覆盖全人群全生命周期 ，提高体重精准管理水平”作为重点内容 ，提出对于学生、婴幼儿和学龄前儿童等五类重点人群体重管理的策略和措施。
1、学生体重管理
重点是培养儿童青少年形成动态测量身高、体重、腰围的健康习惯 ，帮助超重和肥胖的学生做到“一减两增、一调两测” ，“一减”就是减少进食量 ，“两增”就是增加身体活动、增强减肥信心。“一调两测”就是调整饮食结构、测量体重、测量腰围。
2、婴幼儿和学龄前儿童体重管理
重点是加强科学育儿的咨询指导服务 ，强化体格生长的全面监测、营养与喂养指导以及身体活动和运动指导 ，促进吃动平衡 ，预防和减少儿童超重和肥胖。
3、职业人群体重管理
也就是青壮年和劳动力人群的健康管理 ，重点是指导个人平时加强体重监测和定期体检 ，培养健康生活方式 ，丰富体育健身活动 ，提高健康素养和身体素质等。另外 ，机关企事业单位也要加强食堂管理 ，提供健康饮食 ，主动关心和关爱职工健康。
4、孕产妇体重管理
重点要做好妇女围孕期的营养保健咨询、指导和干预服务 ，促进孕前维持适宜体重 ，孕期合理增重 ，管理孕产期营养相关合并症和并发症 ，预防低体重儿、巨大儿及早产儿等不良妊娠结局的发生 ，同时 ，还要管理好产后的体重 ，产后减少体重滞留。
5、老年人体重管理
重点是指导老年人选择适口餐食、坚持适当运动、维持适宜体重 ，动态监测老年人的体重、腰围和基本运动功能等指标 ，开展体重管理综合干预指导。老年人在预防肥胖的同时 ，也要预防肌肉减少 ，就是我们经常说的“少肌症” ，减缓身体机能的衰退 ，降低发生跌倒和骨折的风险。
（文章来源：中国新闻网）
国家卫健委26日举行新闻发布会 ，介绍加强体重管理 ，促进群众健康有关情况；嵘 ，国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红表示 ，“体重管理年”活动将“覆盖全人群全生命周期 ，提高体重精准管理水平”作为重点内容 ，提出对于学生、婴幼儿和学龄前儿童等五类重点人群体重管理的策略和措施。
1、学生体重管理
重点是培养儿童青少年形成动态测量身高、体重、腰围的健康习惯 ，帮助超重和肥胖的学生做到“一减两增、一调两测” ，“一减”就是减少进食量 ，“两增”就是增加身体活动、增强减肥信心。“一调两测”就是调整饮食结构、测量体重、测量腰围。
2、婴幼儿和学龄前儿童体重管理
重点是加强科学育儿的咨询指导服务 ，强化体格生长的全面监测、营养与喂养指导以及身体活动和运动指导 ，促进吃动平衡 ，预防和减少儿童超重和肥胖。
3、职业人群体重管理
也就是青壮年和劳动力人群的健康管理 ，重点是指导个人平时加强体重监测和定期体检 ，培养健康生活方式 ，丰富体育健身活动 ，提高健康素养和身体素质等。另外 ，机关企事业单位也要加强食堂管理 ，提供健康饮食 ，主动关心和关爱职工健康。
4、孕产妇体重管理
重点要做好妇女围孕期的营养保健咨询、指导和干预服务 ，促进孕前维持适宜体重 ，孕期合理增重 ，管理孕产期营养相关合并症和并发症 ，预防低体重儿、巨大儿及早产儿等不良妊娠结局的发生 ，同时 ，还要管理好产后的体重 ，产后减少体重滞留。
5、老年人体重管理
重点是指导老年人选择适口餐食、坚持适当运动、维持适宜体重 ，动态监测老年人的体重、腰围和基本运动功能等指标 ，开展体重管理综合干预指导。老年人在预防肥胖的同时 ，也要预防肌肉减少 ，就是我们经常说的“少肌症” ，减缓身体机能的衰退 ，降低发生跌倒和骨折的风险。
（文章来源：中国新闻网）